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聽力的提高首先要有發(fā)音和語調做基礎，然后多聽多背多講就能見效。

1.語音是一門語言的基礎，只有學好發(fā)音，正確的讀出來，才會聽得懂對方在說什么。在聽聽力的時候，如果發(fā)音不標準，會聽不清個別的單詞，就會導致聽不懂整個句子的意思。

2.專心聽懂一段英語對話比囫圇吞棗的聽了長篇文章的效果要好得多。我們記憶單詞平時是用眼看心記，雖然你是認識了這個單詞，但很可能你還是聽不懂這個單詞，聽力訓練時是用耳朵對單詞的再熟悉。

3.根據自己的英語水平，購買權威的學習材料。在學會精聽之后，建議挑選一些認為典型的材料進行聽寫�；蛘哌M行跟讀，聽一句復述一句，水平高的人就可以跟著錄音一起讀。這樣的效果不比聽寫差，而且節(jié)約時間。

4.看電影和聽實時廣播都是泛聽，盡可能接觸更多正常的原始音頻。只要不停頓就是泛聽。泛聽的目的是讓自己習慣正常的語速，語調。關注只有連續(xù)說話才會有的連讀、略音等等。

5.英語聽力并不是聽的時間越長就越好，而是需要效率，時間太長只會讓你覺得耳朵變得遲鈍，大腦反應變慢。所以我們貴在精，而不在多，每天你可以只聽一個小時，甚至半個小時，但你一定要保證這半個小時你是完全做的有用功，而不是無效的僅僅是在于需要一個量的安慰。

注意事項:

用“耳朵”記單詞比用“眼睛”記單詞，更有效果，印象更深刻。