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20出頭就患上頸椎病、腰椎間盤突出
提起大孩子活,畢業(yè)于蘭州大學的陳聲記得較清晰的就是喝酒。
“較厲害的時候,在一個小時內(nèi),5個人喝了3瓶白酒,48、52、56度的。當時我就著茶杯連喝了15杯!喝到被別人抬回去。”陳聲自豪地說,喝酒較頻繁的時候是每周兩次。每次白酒起碼能喝2兩,啤酒一瓶多點。
然而,在上大學之前,陳聲卻是滴酒不沾。進了大學,他發(fā)現(xiàn)大學沒人管,也不知道該干什么,便和一堆男生聚在一起喝酒。到后來,這就變成一種氣氛了,感覺酒能一下子拉近彼此的關系,“而且老是暴飲暴食,經(jīng)常一頓、兩頓不吃,然后又出去狠吃一頓”。
這個喝猛酒習慣的副作用在大三的時候開始顯露,“胃不能吃涼的,不能餓也不能太飽,更別提喝酒了,一喝酒胃就脹氣”。
陳聲告訴記者,他們班的男生一半以上都是這樣喝酒的。
“我感覺孩子的身體素質(zhì)一年不如一年。”復旦大學體教部主任陳琪說。
據(jù)《復旦青年》提供的一份數(shù)據(jù)顯示,復旦有44%的本科生養(yǎng)成了熬夜的習慣,大三的孩子在凌晨兩點以后睡覺的比例高達14%。只有2.8%的孩子起床后感覺“精神充沛”,38%的孩子感覺“比較疲憊”。
有這種情況的顯然不止復旦一所高校,很多大孩子都存在這種情況:上大學之前,生活規(guī)律,一旦考上大學,生活反倒沒了章法。
熬夜、飲食不規(guī)律、長時間上網(wǎng)等不良習慣,都影響著大孩子的身體健康。
“我就喜歡早上不起,晚上不睡。我覺得這樣的生活方式,我過得舒服!”安徽大學大四孩子江迪這么說,盡管他自己也知道這種生活方式不健康,但“就像每個吸煙的人都知道吸煙對身體不好,但是還要吸一樣”。