資訊

上海

課程咨詢: 400-810-2680

預約高中1對1精品課程(面授/在線),滿足學員個性化學習需求 馬上報名↓

獲取驗證碼

請選擇城市

  • 上海

請選擇意向校區(qū)

請選擇年級

請選擇科目

立即體驗
當前位置:北京學而思1對1 > 高中教育 > 高校動態(tài) > 正文
內(nèi)容頁banner-1對1體驗

哪些不健康的生活方式正侵蝕大學生體質(zhì)?

2009-06-09 13:25:54  來源:網(wǎng)絡 文章作者:匿名

  20出頭就患上頸椎病、腰椎間盤突出


  提起大孩子活,畢業(yè)于蘭州大學的陳聲記得較清晰的就是喝酒。


  “較厲害的時候,在一個小時內(nèi),5個人喝了3瓶白酒,48、52、56度的。當時我就著茶杯連喝了15杯!喝到被別人抬回去。”陳聲自豪地說,喝酒較頻繁的時候是每周兩次。每次白酒起碼能喝2兩,啤酒一瓶多點。


  然而,在上大學之前,陳聲卻是滴酒不沾。進了大學,他發(fā)現(xiàn)大學沒人管,也不知道該干什么,便和一堆男生聚在一起喝酒。到后來,這就變成一種氣氛了,感覺酒能一下子拉近彼此的關系,“而且老是暴飲暴食,經(jīng)常一頓、兩頓不吃,然后又出去狠吃一頓”。


  這個喝猛酒習慣的副作用在大三的時候開始顯露,“胃不能吃涼的,不能餓也不能太飽,更別提喝酒了,一喝酒胃就脹氣”。


  陳聲告訴記者,他們班的男生一半以上都是這樣喝酒的。


  “我感覺孩子的身體素質(zhì)一年不如一年。”復旦大學體教部主任陳琪說。


  據(jù)《復旦青年》提供的一份數(shù)據(jù)顯示,復旦有44%的本科生養(yǎng)成了熬夜的習慣,大三的孩子在凌晨兩點以后睡覺的比例高達14%。只有2.8%的孩子起床后感覺“精神充沛”,38%的孩子感覺“比較疲憊”。


  有這種情況的顯然不止復旦一所高校,很多大孩子都存在這種情況:上大學之前,生活規(guī)律,一旦考上大學,生活反倒沒了章法。


  熬夜、飲食不規(guī)律、長時間上網(wǎng)等不良習慣,都影響著大孩子的身體健康。


  “我就喜歡早上不起,晚上不睡。我覺得這樣的生活方式,我過得舒服!”安徽大學大四孩子江迪這么說,盡管他自己也知道這種生活方式不健康,但“就像每個吸煙的人都知道吸煙對身體不好,但是還要吸一樣”。


  

文章下長方圖-高三一輪復習史地政資料
你可能感興趣的文章
立即領取中小學熱門學習資料
*我們在24小時內(nèi)與您取得電話聯(lián)系
側(cè)邊圖-寒假1對1