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北京匯文中學(xué)新初一軍訓(xùn)時間!軍訓(xùn)期間一定要注意個人衛(wèi)生,衣服要勤洗勤換,保持干凈,夏天容易出汗,衣物上就會有汗?jié)n,這不但影響整體形象,自己穿著也會不舒服,容易滋生細菌,同學(xué)們最好每天都把穿戴的衣物、襪子、帽子清洗一下。下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京匯文中學(xué)新初一軍訓(xùn)時間。
初一軍訓(xùn)必備物品清單
床上用品
有的地區(qū)初中軍訓(xùn)是需要學(xué)生集體住在軍訓(xùn)的訓(xùn)練場所,那么這需要需要被褥等用品,有的學(xué)校會統(tǒng)一為學(xué)生準備,有的會讓家長自行準備。那么遇到學(xué)校只提供床鋪的情況,家長就要為學(xué)生準備枕頭、褥子和薄被。
在準備這些用品的時候馬虎大意不得,如果初一新生的軍訓(xùn)地區(qū)是在野外,那么缺少東西是非常不方便的事情,另外初中生軍訓(xùn)一天下來是可以說是非常疲憊了,這個時候需要好好休息,所以家長要將準備的東西帶齊全。
衣服鞋襪
初中軍訓(xùn)另一個重要的地方就是鞋子,如果初中生穿了一雙不舒服的鞋子來軍訓(xùn)是很遭罪的。初中軍訓(xùn)學(xué)生最好穿運動鞋,千萬不要穿新鞋和高幫鞋,女生尤其注意不要穿高跟鞋。新鞋對于軍訓(xùn)的初中生來說鞋底硬而且不跟腳,高幫鞋在軍訓(xùn)的時候容易磨起泡。
另外有的家長為了讓初中生穿鞋舒服,給孩子穿比較大的鞋,需要記住初中軍訓(xùn)鞋子大或者小都是不方便的。初中生軍訓(xùn)的時候最好是穿一雙鞋帶一雙鞋。衣服方面如果學(xué)校沒有統(tǒng)一的軍訓(xùn)服裝,自己要準備純棉的衣服,寬松最好。
初中軍訓(xùn)需要注意哪些
飲食方面
軍訓(xùn)是一個體力活,初中生在軍訓(xùn)期間體內(nèi)能量消耗非常大。所以在初中軍訓(xùn)期間學(xué)生一定要按時吃飯,補充能量。有的初中女生減肥吃的少甚至不吃飯,這是對身體會造成很大的傷害。在初中軍訓(xùn)期間盡量少吃或者不吃刺激性的食物,注意飲食衛(wèi)生。
注意補水
初中軍訓(xùn)期間天氣比較炎熱出汗,避免因為運動會造成的脫水,所以學(xué)生一定要利用休息的時間多補充水分,千萬不要和外面的生水。
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初一怎么學(xué)數(shù)學(xué)
認真聽課
聽課應(yīng)包括聽、思、記三個方面。聽,聽知識形成的來龍去脈,聽重點和難點(記住預(yù)習(xí)中的疑點了嗎?更要聽仔細了),聽例題的解法和要求,聽蘊含的數(shù)學(xué)思想和方法,聽課堂小結(jié)。
思,一是要善于聯(lián)想、類比和歸納,二是要敢于質(zhì)疑,提出問題,大膽猜想。記,當(dāng)然是指課堂筆記了,不是記得多就是有效的知道嗎?影響了聽課可就不如不記了,記什么,什么時候記,可是有學(xué)問的哩,記方法,記技巧,記疑點,記要求,記注意點,記住課后一定要整理筆記。
學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)要及時復(fù)習(xí)
及時復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)過的數(shù)學(xué)知識,弄清新學(xué)的內(nèi)容、重點內(nèi)容及難于理解和掌握的內(nèi)容.首先憑大腦的追憶,想不起來再閱讀課本及筆記。
在最短的時間內(nèi)進行復(fù)習(xí),對知識的理解和運用的效果才能最好,相隔時間長了去復(fù)習(xí),其效果不明顯,“學(xué)而時習(xí)之”就是這個道理.同時,要堅持每天、每周、每單元、每學(xué)期進行復(fù)習(xí),使復(fù)習(xí)層層遞進、環(huán)環(huán)緊扣,這樣才能在正確理解知識的基礎(chǔ)上,熟練地運用知識。
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