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高考一模試題出爐！北京海淀區(qū)2020高三一模物理試題答案！今年的高考比較特殊，之前北京市公布了2020年高考延期一個月的政策，同學們多了一個月的時間復習，海淀區(qū)一模也因此推遲了一段時間，希望大家調整好心態(tài)，再拼一把。下面是小編今天給大家?guī)淼母呖家荒Ｔ囶}出爐！北京海淀區(qū)2020高三一模物理試題答案！希望可以給各位同學帶來幫助，加油！
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高考一模診斷后，高三父母應該這樣幫助孩子!
一模診斷后，高三父母需要做到：關注孩子心境要先于成績
“一模”前后是高三孩子較難熬的一段心理煎熬期。考前覺得復習任務重，時間太少;考后覺得分數不理想，愧對父母。一向陽光、外向的孩子都會被慌亂、愧疚等各種負面情緒困擾。高三復習沖刺的準備任務很重，高三孩子的心態(tài)調整工作很重要。一模診斷后，進行客觀有效的總結，才能爭取真正意義上的收獲。
高三父母要引導孩子靜下來客觀地面對目前成績，不放棄也別盲目樂觀。高三父母需要讓高三孩子要對自己的實際能力有正確的判斷，并以此設立符合實際的奮斗目標，根據自身的能力以及潛力，準確設定自己的成長目標，并有恒心堅持向目標一步步靠近。高三父母要鼓勵孩子在后續(xù)的學習中不斷地完善自我。只有鼓足勇氣，才能積極地面對接下來的一個又一個挑戰(zhàn)。
一模診斷可以反映學習態(tài)度，端正學習態(tài)度才能實現增分
一模診斷結束后，面對成績，有的考生會出現焦慮、絕望等心理狀況�？忌胁涣记榫w時，要找父母或朋友傾訴，也可參加一些有益的運動排泄不良情緒。父母不要給孩子太大壓力，理性對待孩子的成績，不冷淡，也不過分殷切。父母是孩子較大的依靠和安慰。父母要理性、寬容、通情達理，真誠地和孩子對話，讓孩子知道一次診斷并不意味著什么，也決定不了未來，不要灰心。父母可引導孩子設想未來，規(guī)劃下階段生活和學習目標，增強自身素質。
如果高三孩子把一模診斷的失敗，歸因于學習能力差、記憶能力差、腦袋笨等內部因素，可能會出現自暴自棄的現象。高三把失敗歸咎于自己能力不夠，認為即使再努力也只能重蹈失敗的覆轍，從而放棄努力行為。高三父母就需要幫助孩子樹立自信心，激發(fā)孩子主動學習的動機，給予孩子更多肯定與鞏固，幫助孩子樹立合理目標。
提高對一模診斷的成績的正確認識，進行高效學習
在一模診斷中，如果孩子的成績沒有提高，高三家長可以提醒孩子“�？�”成績沒有提高不等于有所退步，僅從成績上進行簡單比較的做法是不可取的。從內容、題量、題型上來說，一模診斷與平時診斷會有所差別，平時診斷側重一段時期所學的內容，而一模診斷考的卻是高中三年所學的全部內容，綜合性較強。所以，一模診斷成績不能簡單地與平時成績畫等號，家長要幫助孩子樹立信心，相信通過努力一定能取得好成績。
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