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第二計:聽音樂,提效率
好的學(xué)習(xí)方法,可以使學(xué)習(xí)效率大大提高。所以我們對于學(xué)習(xí)方法要給予充分的重視和把握。今天我們就來談?wù)劼犚魳穼W(xué)習(xí)效率提高的幫助。
調(diào)查顯示,適當(dāng)?shù)穆犅犚魳穼τ谌说纳窠?jīng)放松舒緩起到很大的作用。同學(xué)們在學(xué)習(xí)的時候不妨將這一方法運用起來。
在學(xué)習(xí)的間隙,可以抽一些時間放一些古典樂曲,使一直處于思考的左腦得到一定程度的休息。然后再將投入學(xué)習(xí)中去,相信充上電的左腦一定會勤懇工作。
在選擇音樂的要注意盡量選擇一些舒緩優(yōu)美的旋律,忌諱選一些喧雜的流行歌曲,因為如果選擇過吵的音樂來聽,反而不能讓大腦得到休息,不利于學(xué)習(xí)。
聽音樂的時間也不宜過長,以十五到二十分鐘為宜。如果長時間聽音樂,大腦徹底放松,再想進(jìn)入剛剛醞釀好的學(xué)習(xí)狀態(tài)中去,則要相當(dāng)?shù)目嚯y了。
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